İndirimli Fiyat

Son Tarih 25 Temmuz

Kalan Süre
Bu eğitime 25 Temmuz tarihine kadar kurs.com'a özel indirimle kayıt olun! Ön Kaydımı Yapmak İstiyorum

Pilates

Firma Flexy Pilates & Yoga
Yer
Yorum Puanı Henüz yorum yapılmadı
Fiyat En iyi fiyat garantisi
Garanti Kurs.com Para İade Garantisi Derse girin beğenmezseniz paranız iade
Ödeme Kredi kartına vade farksız 9 taksit Peşin fiyatına 9 taksit taksit seçeneklerini incele
Fiyat tablosuna göz at
350 TL

Eğitim Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

10 Yaş ve üzeri herkes katılabilir.
Minder pilateste maksimum 8 kişi vardır, en az 3 kişi olunca eğitim verilir. grup açıldığı zaman çoğunluk kararına göre ortak gün ve saatte eğitim verilmektedir. Aletli pilateste maksimum 2 kişi olur , 2 kişi olunca eğitim verilir.

Kayıt ve Ödeme Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Ön kayıt veya tam kayıt yapabilirsiniz.

1. Ön Kayıt

Kayıt tutarının küçük bir kısmını ödeyerek ön kaydınızı oluşturabilirsiniz.
Kalan tutarı derse başladığınız zaman yaparsınız.
Ön kayıt yaparak yerinizi önceden ayırtmış olursunuz.
Böylece indirimi kaçırmaz, ileride olabilecek fiyat artışlarından etkilenmezsiniz. Ön kaydınızı yapmak için buraya tıklayın.

2. Tam Kayıt

Ücretin tamamını ödeyerek tam kaydınızı gerçekleştirebilirsiniz. Tam kaydınızı yapmak için buraya tıklayın.

Endişelenmeyin

  • Kayıt olduğunuzda kurs.com iade güvencesinde olursunuz. İlk dersin sonunda memnun kalmazsanız ödediğiniz tutarın tamamını kurs.com'dan iade alırsınız.
  • Kurs.com'un bu eğitim için sunduğu tüm güvenceler her iki kayıt türü (ön kayıt ve tam kayıt) için geçerlidir.
Evet. Ders başlama tarihinden bir gün öncesine kadar kaydınızı iptal edebilir, kurs.com'a ödediğiniz tutarın tamamını geri alabilirsiniz.
Hayır. Mümkün olan en düşük fiyatı alıyorsunuz - garanti ediyoruz. Detaylı bilgi için buraya tıklayınız.
Kurs.com'un güvenli ödeme sayfasından dilerseniz kredi kartınız ile vade farksız 9 taksitle dilerseniz de kurs.com'a havale/EFT yaparak ödemenizi gerçekleştirebilirsiniz. Ön kaydınızı yapmak için buraya tıklayın. Tam kaydınızı yapmak için buraya tıklayın.

ALETLİ PiLATES  

Pilates ;Tüm vücut kaslarını çalıştırmak ,güçlendirmek ,esnetmek ayrıca sağlam omurga ve kasyaratmak için oluşturulmuş bir spor metodudur. 

PİLATESİN FAYDALARI :

  • Skolyoz , lordos ve kifos olarak nitelendirilen omurga bozukluklarına karşı düzeltici bir etkisi vardır .
  • Vücudu sıkılaştırır ve kaslarda aşırı şişme olmadan gelişim sağlar .
  • Duruşunuzu düzeltir .
  • Daha güçlü ve esnek bir omurgaya sahip olmanızı sağlar .
  • Eklemlerin hareket edilebilirliğini arttırır.
  • Kan dolaşımını hızlandırır.
  • Nüromüsküler kordinasyonunuzu arttırır .
  • Vücudunuzun görünümünü ve hissini iyileştirir.
  • Pilates ,sindirime ait atıkları ileriye doğru hareket ettiren bağırsaklara yardımcı olur .

 

ERKEKLERDE PİLATES 

Kası güçlendirirken esnetmesi ,yağ kütlesini azaltırken kas kütlesini arttırması bedenin tamamını güçlendirmesi ve sportif performansı ve sportif başarıyı arttırması nedeni ile erkekler tarafındanda tercih edilen bir spor dalıdır . 

Yine bel ağrısı ,diz -omuz gibi eklem sorunşarı nedeni ile aktif spor hayatına ara vermiş erkek hastalar da pilatesin tedavi edici özelliğinden tercih etmektedir .

PİLATES VE KEMİK ERİMESİ (OSTEOPOROZ) 

Pilates egzersizleri ,osteoporozu olan hastaların rehabilitasyon programlarının ayrılmaz bir parçasıdır. Pilatesin amacı kemik kaybının azaltılması , kuvvet artışı ve düşme oranının azaltılmasıdır. Vücut dengesini desteklediği gibi ,osteoporoz hastalarının Şikayeti olan vücut ağırlığını taşıyabilme becerisinin edinilebilmesine de yardımcı olmaktadır . Hareket kabiliyeti ve eklemlerin gevşemesini destekleyen pilates egzersizleri kemik erimesi olan yada olma olasılığı olan bireyler için oldukça etkili olan bir spor metodudur.

Fiyat Tablosu

Süre Fiyatı Fiyat Açıklaması Kurs.com'a Özel Kayıt Seçenekleri %5 İndirim
4 Hafta (8 Saat) 350 TL Minder üstü Pilates 59 TL ödeyerek Ön Kaydını Yap 333 TL ödeyerek Tam Kaydını Yap
4 Hafta (8 Saat) 900 TL Aletli Pilates 151 TL ödeyerek Ön Kaydını Yap 855 TL ödeyerek Tam Kaydını Yap

Başlama tarihleri hakkında bilgi almak lütfen bizimle iletişime geçiniz.

Gün ve Saatler

Günler Saat Aralıkları
Hafta İçi
Pazartesi 7:00 - 22:00
Salı 7:00 - 22:00
Çarşamba 7:00 - 22:00
Perşembe 7:00 - 22:00
Cuma 7:00 - 22:00
Hafta Sonu
Cumartesi 7:00 - 15:00
Pazar 7:00 - 15:00

Bu Eğitime Özel Taksit Fırsatları

Taksit Tutarı Toplam Tutar
Tek Çekim TL TL
3 Taksit TL TL
6 Taksit TL TL
9 Taksit TL TL
Taksit Tutarı Toplam Tutar
Tek Çekim TL TL
3 Taksit TL TL
6 Taksit TL TL
9 Taksit TL TL
Taksit Tutarı Toplam Tutar
Tek Çekim TL TL
3 Taksit TL TL
6 Taksit TL TL
9 Taksit TL TL
Taksit Tutarı Toplam Tutar
Tek Çekim TL TL
3 Taksit TL TL
6 Taksit TL TL

Henüz yorum bulunmamaktadır.

Henüz video bulunmamaktadır.

İstanbul Şişli Esentepe

İndirimli kurslardan ücretsiz haberdar olun

Kurs Bilişim A.Ş. - Tüm hakları saklıdır © 2014-2017

Kurs.com ödeme ve güvenlik araçları
Görüş Bildir